这段时间，白天在单位上班用电脑。早、中、晚在家里用电脑写学习日记。除了这个上个星期天出去和孩子家人到户外玩了一下，星期天还是呆在电脑面前。这样的状态持续有了一个月了。人感到渐渐有点有对劲：肩膀和后背有点微痛，右手腕有点痛，这些都是明显的电脑综合症了。
有了健康才有一切，人在健康的状态下，做的事情才高效。所以，决定调整一下自己的日常生活。
1、在电脑面前呆上一个小时休息一下；
2、早上不开电脑，起来到外面转一下；
3、中午要睡一会午觉；
4、晚上用电脑不超过2个小时，开电脑之前先想一下今天晚上2个小时可以做些什么。做完了就收工。
5、星期天要到户外玩一天，当然一定要和家人一起出去。
总之，事情永远是做不完的，而学习是永无止境的。我要理性的支配自己的时间。
今天晚上要做的：对学习日记新的导航系统做一个简单的构想。转两篇关于开源的帖子。