这两天到乡下的时间很多，顺便把这本书也带了去，利用等公共汽车或空闲的时间还看了１３条建议。
这第三篇主要是有关身体健康的。主持人：朱美玲（医学博士后），语：高度重视家庭对儿童身体健康的全面呵护。
１、家庭小药箱：经常盘点一下小药箱
２、让孩子尽情感觉清晰的世界：如果孩子由于近视而变得经常呆在家里，不喜欢和小伙伴出去玩，那就应该给孩子配一副合适的眼镜
３、享受耳福：有的孩子对双氢链霉素过敏，只要注射几克就会造成耳聋，这种过敏特性一般是遗传的
４、在日常生活中，很多家长都是让流鼻血的孩子仰卧在床或让孩子的头向后仰，用棉球塞住鼻腔。医生和专家都认为这种作法欠妥当，因为这样虽然阻止血从鼻孔流出来，但血会鼻内经口咽入胃内，不仅观察不到出血量，还会使孩子因此吐出血块，或失血过多引起休克，加重病情。所以这种作法虽然司空见惯，却并不科学，切不可采用。
５、三岁以后就该刷牙了
６、如果家里有人得了感冒，一两岁的幼儿几乎１００％会被传染
７、幼儿发烧需关怀：孩子发烧时，首要查明病因；对没有抽风现象，只要其精神尚好，体温不超过３９度，不必服用阿司匹林等解热镇痛药，但一定要连续观察，也可服用一些中成药退烧，如小儿牛黄散；用酒精降温不可取，因为幼儿皮肤薄，酒精可通过皮肤吸收
８、呕吐分为疾病性和神经性的
９、驱除蛔虫时禁食油腻
１０、贫血孩子多吃蔬菜和用铁锅炒菜
１１、为了减轻肺炎引起的肺部瘀血和肺泡渗出液，要经常给孩子翻身
１２、维Ｄ大部分来自经紫外线照射的人体皮肤，还有少部分来自食物
１３、缺乏粗粮、含纤维素的食物、蔬菜水果，也会造成排便困难